在日常生活中，很多男人都是会有腰痛表现的，一般是因为生活习惯不规律，以及压力过大而导致的。那么问题来了，男人腰痛是不是肾虚？哪些男性比较容易肾虚？如果大家身上也存在肾虚问题，接下来就一起来好好了解一下吧。

　　男人腰痛是不是肾虚

　　1、脱发比较严重

　　由于肾精滋养着头发，当肾虚发生的时候会让男性的头发得不到足够的营养支撑，就会让头发出现掉落的现象。在肾虚比较严重的时候就会出现大量脱发，甚至有一些男性会出现白发，长期肾虚会导致头发得不到营养，也会让头发中的黑色素不够足，这样就会引发白发。

　　2、性功能下降

　　肾脏的好坏影响着男性的性功能，肾脏属于男性的泌尿系统，当男性出现肾虚的时候会让泌尿系统以及生殖器官受到一定的影响，甚至在严重的时候会导致男性的性功能出现下降的现象。

　　3、经常感觉到疲劳

　　男性肾虚一个比较常见的症状就是容易感觉疲劳，就算在休息比较长的时间后还会感觉自己腰酸，腰痛以及疲劳不想工作，所以男性在出现容易疲劳的时候，要结合其他的症状来判断自己是否出现肾虚。

　　哪些男性比较容易肾虚

　　1、先天性体质较弱的人

　　一些先天出生体质就较弱的人士会比较容易肾虚。肾脏就中医来说，是先天之精的储存地，而先天性不足会导致肾虚、肾精不足的情况发生。肾精可以促进人体的生长和发育，增强人体的生育能力，一旦父母的精血或体制不足，会导致孩子也出现肾虚或肾脏部位不好的情况发生。所以这类先天性就不足的人士在随着年龄的增长之后，更是比常人更容易患上肾脏方面疾病的，一旦不仔细的去养护就会导致严重的后果出现。

　　2、心理压力过大的人

　　现在随着社会的发展越来越迅速，所以导致现代很多人士出现非常大的心理压力，尤其是从生活和工作方面来说更是要承受很大的压力。而当人体的精神或心理压力过大，就会导致人的脾气也越来越暴躁且没有耐心，人体长期的处于这种心理压力之下，就会导致身体的免疫力和抵抗力缓慢的下降。而抵抗力和免疫力最直接的联系就是肾脏部位，所以一旦长期处于这种状态，就会导致人的肾脏出现一定的损伤，所以自然也就会出现肾虚的情况了。

　　3、抽烟酗酒的人

　　众所周知烟草中含有的尼古丁是具有杀精效果的，同时吸烟会很容易伤到肺部，而在五行中肺部是属金，而肾脏部位属水，所以肺部和肾脏部位是属于一种很亲密的关系。一旦因为长期抽烟而导致肺部出现问题的话，肾脏部位相对来说也会产生一定的损伤，因为这两个部位是相生的。而酒精中的乙醇一旦长期的摄入人体内部，就会导致肝部出现问题，酒精伤肝大家应该都非常的清楚，而肝肾是同出一源。一旦肝脏部位不能及时的排解酒精，就会导致肾脏部位被酒精乙醇侵入，一旦肾脏部位被侵入，那么肾虚肾亏的症状也就自然会出现了。