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早泄阳痿吃什么食物好 壮阳补肾不能少

    2021-02-20 12:23    来源:这样爱    责任编辑:燕平 评论收藏

本文导读:患有早泄、阳痿等性功能障碍的患者,除了会给性生活和生育带来很大负面影响,从心理上也会变得更加自卑敏感。

  当男性存在早泄阳痿等问题后,都会难以启齿,且病急乱投医导致情况加重。而正确的治疗方式是找到病因后对症处理,比如因肾虚等因素所致的阳痿,就可以服用滋补肾脏的药物。另外,也可以多吃一些壮阳的食物,可促进病情更快恢复。本文就详细介绍一下早泄阳痿吃什么食物好。

  早泄阳痿吃什么好?

  1、枸杞子

  枸杞性平、味甘,中医认为该药材有补肾养肝、缓解腰痛、强健筋骨、益精明目等功效,特别适合因肾虚所致的性功能障碍者食用。本草纲目记载,枸杞子对于肝肾不足、阴虚者药效明显,且能很好的治疗腰膝酸软等症,且有消渴祛湿的作用。

  2、驴肉

  驴肉性温味甘,有益肾壮阳的功效,可有效治疗阳痿早泄、勃起不坚、腰膝酸软等症,且具有强筋壮骨、补气养血的功效。针对气血两虚、心绪烦闷的阳痿早泄患者,有不错的疗效。

  3、豇豆

  豇豆性平、味甘,适合肾虚者食用,可起到补肾健脾的功效。另外,如果早泄患者同时存在遗精、尿液浑浊、小便频繁等问题,日常可多进食豇豆。本草纲目也记载,豇豆有滋阴补肾、健脾等功效,每日将豇豆和少许盐一同烹饪后食用,能有效改善阳痿早泄的问题。

  4、淡菜

  淡菜即海红,其性温、味咸,其中富含蛋白质、维生素B族、锌、磷、铁等元素,对阳痿早泄等症有不错的治疗效果。此外,淡菜有养肾生津的功效,可一定程度上提高男性性功能。

  5、泥鳅

  泥鳅性平、味甘,有补中益气的功效,经常吃泥鳅,能摄入包括蛋白质、维生素A、维生素B1、铁、钙等营养元素,这对阳痿早泄等疾病的恢复有积极作用。

  6、鸡蛋

  鸡蛋是男性性功能的营养载体,也是同房后快速恢复精力的还原剂。建议有阳痿早泄问题的男性,在同房之前,可以将鸡蛋、蜂蜜、牛奶和大米一同煮至成稠粥后食用,可延长同房时间。

  7、何首乌

  何首乌作为补肾的传统良药,具有养血益肝、乌发、健筋骨等功效,常用于治疗因肾虚引起的头发早白、腰膝软、遗精、筋骨酸痛等症。

  8、海参

  海参性温、味咸,是补肾壮阳的良药,对肾阳虚和肾阴虚效果明显。另外,海参中含有一种名为精氨酸的物质,该物质是构成精子细胞的主要成分。所以,常吃海参可延缓性腺衰老,对性腺神经功能、脑神经功能都有传导作用,也能很好的提升勃起能力。

  综上所述,想要改善阳萎、早泄等症,可多进食包括枸杞子、何首乌在内的中药材,或驴肉、豇豆、淡菜、泥鳅、鸡蛋和海参在内的食物。

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