艾滋病患者可以吃高蛋白食物吗 患艾滋病该怎么吃
本文导读：说到艾滋病患者们，不客气得艾滋病相当于不治之症，但不能失去生存的勇气，积极协助医生治疗，调整饮食结构，保持规律工作，可以延长寿命。那么艾滋病患者可以吃高蛋白食物吗？患艾滋病该怎么吃？想要了解的朋友就不要错过咯。 患艾滋病该怎么吃 1、高能量和
说到艾滋病患者们，不客气得艾滋病相当于不治之症，但不能失去生存的勇气，积极协助医生治疗，调整饮食结构，保持规律工作，可以延长寿命。那么艾滋病患者可以吃高蛋白食物吗？患艾滋病该怎么吃？想要了解的朋友就不要错过咯。
患艾滋病该怎么吃
1、高能量和高蛋白饮食
艾滋病毒与身体抢夺营养，增加蛋白质消耗，减弱小肠吸收营养物质的能力，使身体消瘦。此外，服药期间也会影响造血系统的功能。
这样的人们的饮食以高蛋白质和高卡路里为主，采用少量多餐的原则，均衡地为身体摄取营养，生活中富含高蛋白质的食物包括海鲜类、虾类、牛肉狗肉兔肉。另外在豆浆豆腐蛋类以及奶类里面也含有优质蛋白质，但并不是越多越好，如果摄入太多的话会增加肝肾脏负担，应该在医生的指导下适当的调整。
2、合理补充矿物质和维生素
夏季各种蔬菜和水果陆续发售，艾滋病患者应多吃胡萝卜素丰富的胡萝卜、菠菜、南瓜等，还应多吃维生素c、维生素e、锌丰富的青椒、柑橘类水果、绿叶蔬菜、杏仁核桃快乐果、牡蛎、谷类等，减少甜食和脂肪摄取。每天至少要保证有400克的蔬菜和100克的水果来增强抵抗病毒和细菌的能力，帮助免疫系统的恢复。
3、饮食注意多样化
艾滋病每天至少要保证有5种不同的类型食物，采取少量多餐的原则，避免暴饮暴食，不然会引起消化不良，对脾胃带来损伤。但是，不要吃得太少。否则，营养摄入不足会加重病情。大多数艾滋病患者脾胃虚弱，注意饮食温度，不要吃冷油腻酸的食物，不要腹泻，加重症状。
