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月经不干净的原因是什么 月经不干净的调理方法

    2017-03-26 12:55    来源:这样爱    责任编辑:小美 评论收藏

本文导读:有时异常的阴道出血可能与你采取的避孕方式有关,例如最常见的子宫环,它在提高避孕功能的同时也会导致月经量过多等问题的产生。避孕方式不当还容易造成盆腔炎、宫外孕等疾病!

   对女性来说,月经可谓是与她们相伴大半辈子的“老朋友”了,可是这位老朋友却总是那么不友善,每次到来的时候,都会给女性带来很多的不便,不仅会使身体虚弱,抵抗力低下,心情烦躁,更会伴随一些经期的异常症状,令广大女性苦不堪言,其中一种最常见的症状就是经期一直不干净。那么月经不干净的原因是什么?吃什么可以调理月经不干净呢?

  1、避孕方式不当

  有时异常的阴道出血可能与你采取的避孕方式有关,例如最常见的子宫环,它在提高避孕功能的同时也会导致月经量过多等问题的产生。避孕方式不当还容易造成盆腔炎、宫外孕等疾病,严重影响妇女的生活质量和健康生命安全,需要及早处理。

  2、致命宫外孕

  如果月经无缘无故延迟,而后却突然大量袭来,并且还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来,时间也比平时更久些,那么很可能是一次小型的流产。如果同时伴随心慌、头晕、出冷汗、腹部疼痛甚至晕厥的状况时,就可能是宫外孕的征兆了。发现这种情况一定要赶紧就医,切莫拖延,要知道宫外孕是会带来生命危险的。

  3、凝血障碍

  由于月经也和其他人体出血现象一样要受到自身凝血系统的调控,如果凝血系统发生异常的情形,比如:先天缺乏某种凝血因子的血友病患者,由于血液不容易凝固导致每次月经量大和出血时间长。而月经过多有时是女性血友病患者的惟一表现,其他常见的血液病如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等,也易于累及凝血系统使月经量增多,可以说是一种对生命威胁极大的疾病。

  4、肿瘤

  女性患有子宫肌瘤的典型症状主要为月经过多与继发性贫血。子宫颈癌最初引起的症状是性交后的出血,这个情形在行经前后尤其突出,有时甚至可能引起致命性的大量出血。发现月经量多切莫不以为然,许多疾病是很危险的。

  月经不干净吃什么好呢?

  1、黑糖

  以营养角度来看黑糖,它是属于双醣类,除了能提供热量,对女性来说,较有帮助的成分大概就是其中的铁质了。由于生理期间经血排出,导致铁质大量流失,而黑糖刚好能补足这缺失。此外,黑糖还能帮助女性在经期时较顺畅,从中医观点来看,黑糖属于温补食物,有益气、缓和肠胃道不适、活血散瘀等功效,可加快血液循环让身体温暖、活络气血,有效排除子宫内的废血。要注意的是,当摄取这一排经血的食物,对于糖尿病患者、正在减重的人,需注意黑糖的摄取量,黑糖每克可提供3.65大卡,过量食用还是会造成卡路里摄取过高,导致肥胖。

  2、紫米

  紫米就是俗称的“黑糯米”,性温补,具有补血补肾、促进新陈代谢、清血等功效,能有效排除经血。富含膳食纤维、钾、钙、维生素B1、维生素B2、叶酸、铁、锌、磷等营养素,有助于安定情绪、预防经期贫血。

  3、红豆

  红豆是经期补血的必备食物,也属于温补食物含有丰富的铁、钾、钙、维生素B等,能促进血液循环、减少子宫收缩,进一步让经痛症状缓解,是增加经血量排出不可缺少的圣品。此外,还有助于消除水肿,其中的铁质更能达到补血的功效,使人气色红润。肠胃容易胀气的人,应避免食用红豆。

  4、姜

  姜,有助于排经血,含有挥发性的姜油酮和姜油酚,具有活血化瘀、利尿消肿、祛寒等功能,此外还能提高骨盆腔的血液循环,增加废血的排出。至于体质较燥热的女性,需尽量避免食用黑糖和生姜,否则会有口干、咽喉干痛、冒痘痘等问题。

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