生活中，很多女性患有宫颈糜烂，究其原因大多是由于自己日常的坏习惯引起的，说是咎由自取也不为过。那么，引起宫颈糜烂的原因有哪些呢？女性哪些不良的行为习惯易导致引发宫颈糜烂的感染呢？有以下这些坏习惯的女性最容易成为宫颈糜烂疾病的“标靶”。

　　1、不洁性生活

　　未婚女子由于处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境处于平衡，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了性生活，阴道相对处于一种“开放”状态。性生活时阴茎与宫颈有着直接接触，如果男性不注意性生活卫生，可以直接把病菌带入阴道，感染宫颈；对已患宫颈糜烂的女性来说，则可加重其宫颈炎症，扩大糜烂面，严重时还会出现性生活出血，所以宫颈糜烂——男性难辞其咎。

　　2、盲目使用阴道洗液

　　过度清洁，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。尽量不要用化学药品来清洁私处。

　　3、长期使用护垫

　　长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染宫颈糜烂。女性朋友最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

　　4、长时间久坐不动

　　哪些坏习惯会引起宫颈糜烂？很多上班族女性朋友在工作中都习惯长时间的久坐，久坐不动会导致血液循环不畅通，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染宫颈糜烂。长期守在电脑前的女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。

　　5、多次人工流产

　　由婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，最后引起宫颈糜烂的发生。因此育龄女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流产，防止宫颈糜烂的发生。

　　6、性活动过早、性伴侣过多

　　过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大、经期性生活等，是造成宫颈糜烂不可忽视的原因，为年轻女性埋下隐患。

　　7、使用劣质避孕套

　　由于避孕套潜在的巨大市场吸引了众多厂家，一些小企业也不甘落后，因此避孕套的质量往往参次不齐，据计生委调查，我国避孕套的合格率仅为65%。约有70%患有妇科疾病的女性都是因为避孕套质量不过关而导致宫颈糜烂甚至意外怀孕等情况。

　　8、药物避孕或激素治疗

　　妊娠期和服口服避孕药的妇女，容易造成病原体侵袭。常见为一般化脓菌如葡萄球菌、链球菌、淋病双球菌、结核杆菌、病毒、放线菌、滴虫、阿米巴均可引起宫颈糜烂，甚至是宫颈炎的后果。

　　温馨提示：女性朋友日常生活中对宫颈糜烂的预防方法可以从消除这些坏习惯，改变自己的行为习惯开始。在饮食上也要注意清淡营养，远离辛辣食物和刺激性的食物。日常的卫生清洁和性生活有度，学会洁身自爱，安全避孕，为自己创造稳定、洁净的性生活环境，也能有效地预防宫颈糜烂。