男人长期禁欲易阳痿 预防阳痿有哪些方法
本文导读：不管是什么事如果过度频繁的话，就会起到适得其反的作用。那么男人长期禁欲会阳痿吗？阳痿又该如何预防？
长期禁欲会导致阳痿吗？
很多男性由于各种原因，可能会禁欲一段时间，比如生病了或者是工作繁忙等等，因此很多男性朋友就有一个疑惑，长期禁欲会不会发生阳痿。人们常说：“小别胜新婚”，短时间的禁欲，有时候确实能使男性在“金风玉露一相逢”的当下，产生惊人的爆发力。但是如果是长期的禁欲的话，那么也是会导致阳痿的，而且长期禁欲导致阳痿的情况也确实时有发生。
预防阳痿的方法
不要过度劳累
现在很多男人因为工作跟生活的压力，导致自己非常的劳累，经常回到家的时候，就已经疲惫不堪了，只想躺在床上睡觉，而这样的行为是属于身体的一个透支表现，再加上出现这种情况的话，肯定是对性爱提不起兴致，就会慢慢的导致阳痿的出现。所以想要预防阳痿的话，就不要过度的劳累，在平时的时候要学会适时的休息。
树立自信心
自信心是预防阳痿的一个方法，因为导致阳痿的一个主要原因就是心理因素。当男人一直拥有一个自卑的心理，做什么事情都会畏手畏脚的，使得在性爱无法全身心的投入，这样就会对性出现畏惧感，到最后就慢慢的出现了阳痿的情况。
戒酒
戒酒是预防阳痿的一个前提，因为当男人喝酒的时候，就会出现皮肤变红的情况，这个是因为喝酒的时候，会导致血液跑到皮肤的位置上面，使得阴茎没有足够的血液，无法勃起。在加上喝酒的话会破坏人体的微血管，使得血液循环受阻，到最后就直接导致阳痿。
及时治疗生殖疾病
男人的生殖疾病都是会导致男人出现阳痿的情况，比如前列腺炎、睾丸炎、精囊炎、龟头炎等疾病。所以当男人出现这些疾病的话就需要及时去医院治疗，才可以预防阳痿。
