很多男性容易出现早泄现象，直接严重的影响到了男性的生活，平时大家需要注意这种情况的出现，避免导致性生活受到影响，年轻男性在预防早泄需要注意哪些事项？有什么方法可以治疗早泄？跟着小编一起来学习下！

　　年轻男性在预防早泄的四大注意事项

　　1.不盲目追求射精时间

　　射精时间的长短没有统一的标准，只要双方感到满足就是成功，年轻的男性不能以射精时间长短作衡量性爱质量的标准，更不要盲目追求射精时间，随便服用药物，以免给身心健康带来不良影响，引发早泄等疾病。

　　2.沟通感情

　　年轻男性要注意与伴侣进行感情上的沟通，使双方处于愉悦的心理状态。性交的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，以免在这种情况下发生早泄。

　　3.生活有规律

　　年轻男性应重视生活规律，加强体育锻炼，善于自我调节，不要通过激烈的性爱发泄不良情绪，这对双方的身心健康有极大的危害。

　　4.积极获取女方的配合

　　年轻男性要与女方沟通，获得理解和帮助。偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。注意夫妻之间的相互体贴、配合，发生早泄应找出原因，共同配合治疗。

　　如何治疗早泄 采用捏挤法治疗

　　捏挤法可以提髙男性的射精刺激阈值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，故能改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。这一疗法医治早泄效果显著，治愈率为95. 1%~97.3%。如能坚持2周至半年时间，效果会更加明显。由此可见，捏挤法是一种简单方便、行之有效的治疗方法。只适用于单纯早泄者。

　　具体操作方法有阴茎头部捏挤法和阴茎根部捏挤法两种。且操作时，女方操作比男方自己操作效果要好。

　　阴茎头部捏挤法：拇指放在阴茎系带的部位，示指、中指放在阴茎冠状沟缘上下方。轻轻捏挤4秒钟，然后突然放松，即为1次捏挤。施加压力方向应从前向后，不要压向两侧。

　　阴茎根部捏挤法：女方用拇指、示指、中指捏挤阴茎根部，捏挤时要用指头的腹面稳压，捏挤阴茎根部，手法要轻柔。

　　捏挤法治疗早泄应注意

　　（1）捏挤时，压力要适巧，以男方不感到疼痛为宜。

　　（2）根据勃起程度来调整捏挤力的大小。勃起坚、性感强者，内稍用力捏挤（重法）;勃起不坚或松软者，以稳压力捏挤（轻法）。

　　（3）方向应正确，是从前向后，而不是压向两侧。否则不能达到良好的效果。