阳痿早泄是所有男性都极力避免的，但如果不了解阳痿早泄的原因，在日常生活中我们如何去预防呢。生活中导致男性阳痿早泄的原因有很多，除了让常见的疾病因素之外，还有一些客观的因素。

　　一、心理因素

　　如果男性患有某些心理疾病的话，同样会导致出现阳痿早泄的症状，常见的心理疾病有精神分裂症、抑郁症等。不仅仅这些疾病会导致阳痿早泄，治疗这些疾病的药物同样导致早泄的出现，比如治疗抑郁症的药物会直接导致出现阳痿早泄。经过调查发现，有50%～90%以上的抑郁症患者都存在有性欲淡漠的现象。

　　另一方面我们也发现，一旦患有阳痿早泄之后，很多男性都会出现抑郁、焦虑等不良的情绪，如果不进行及时的调整的话，很有可能会因此而患有抑郁症。

　　二、不良生活方式

　　①、吸烟

　　现代人的生活中存在有很多不良的习惯，其中以吸烟最为常见，吸烟对男性的身体危害非常大。经过研究发现，吸烟和不吸烟的心脏病患者完全勃起功能障碍的患病率分别为56%和21%，而吸烟和不吸烟的高血压患者完全勃起功能障碍的患病率分别为20%和8.5%。

　　②、酗酒

　　除了吸烟之外，酗酒也是导致男性阳痿早泄的原因之一，一直以来酒精都有“提高性欲，降低性力”的说法。因此男性朋友在日常的生活中要特别的注意，应该尽量的远离酒精，就算是在应酬的场合也应该做好喝酒前的保护措施。

　　③、吸毒

　　在生活的不良习惯中，吸毒也是其中一种比较常见的因素，并且经过研究表明，经常吸食海洛因者勃起功能障碍的患病率为32.2%。因此，请远离毒品珍爱生命。

　　三、非器质病变

　　一些非器质病变也是导致男性阳痿早泄的原因，所谓的非器质病变是指大脑皮质对性兴奋的抑制作用加强和脊髓勃起中枢兴奋性减退，也就是所谓功能性原因。这个情况并没有器质性病变存在，之所以会导致出现阳痿早泄的情况，有可能是纵欲过度，使神经系统经常处于过度兴奋状态，最终因兴奋过度而衰竭。

　　除此之外还有可能是因为慢性病、体质衰弱或过度疲劳，是体力或脑力劳动所引起的身体衰弱或神经衰弱所致。对于这类患者在平时的生活中应该尽量的节制房事，同时还应该注意多休息。

　　四、器质性原因

　　还有一种因素就是器质性原因，比如像老年性器官系统病变、药物影响或手术等，这些因素都会导致出现阳痿早泄的情况。这类病人即使在强力性刺激情况下阴茎都不能勃起，约占60%。

　　以上这些都是导致男性阳痿早泄的原因之一，因此女性朋友在日常的生活中一定要特别的注意，尽量多养成良好的生活习惯，这非常的重要。