无精症是导致男性不育的一种比较难治疗的疾病，往往男性患上这种疾病以后会受到非常大的影响。那今天我们就一起来看看无精症患者有哪些需要注意的事项吧。

　　无精症患者注意什么事项

　　无精症病因繁多，总得分为两大类：梗阻性无精症和非梗阻性无精症。患者有可能除了不能生育之外，其实和健康人没有任何异样，因此患者在生活中一定要注意以下几点：

　　1、患者少吸烟少喝酒、减少工作压力、穿宽松内裤、避免在高温环境中工作或生活。

　　2、补充赖氨酸，促进精子形成。如，鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛;其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。

　　3、无精症患者可以喝多南瓜汁，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能。

　　4、无精症患者还要注意补锌，临床发现90%的无精症患者体内缺锌。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，倘是严重缺锌，可配合服用育之缘口嚼片，补充锌、硒、蛋白质，并定期检查体内含锌量。

　　无精症的危害有哪些

　　生育能力下降是无精症的主要不良影响。除此之外还能造成以下危害：

　　1、损害肾脏：无精症导致男性朋友有脾胃的虚弱，以及精血的不足等情况。造成肾精亏损，危害男性生育。

　　2、引起输精管堵塞：由于出现损伤。或是湿热的蕴积，从而引起男性朋友的输精管堵塞，导致精子从而无法正常的被排出体外，容易导致男性朋友风毒下的注厥阴，或是无所化精。

　　4、导致睾丸生精功能衰竭：通常情况是由于睾丸先天发育不良，以及睾丸外伤或是炎症等，干扰阴囊的温度调节。

　　5、影响男性的正常性生活：由于睾酮是男性体内其雄性激素，是有睾丸的间质细胞进行分泌，用来维持男性的生精功能，以及第二性征，控制生理效等，如果发生异常，影响男性正常性生活。

　　无精症吃什么可以生精

　　无精症患者可以多吃动物肾脏、海参、山药、芝麻等富含赖氨酸的食物，赖氨酸是精子形成的重要成分，多吃富含赖氨酸的食物有助于补精。此外，还可以多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力。另外，体内缺锌亦会使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食物，如动物肝脏、海鲜类等，每天还可以当零食多吃一点瓜子。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。

　　动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。

　　水果方面：应多吃含糖量高的水果，建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量丰富的水果。

　　平时还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系统感染。

　　以上就是对无精症患者注意事项的全部内容介绍，遇上这种疾病患者一定要重视，及时前往正规医院进行检查，切勿因故耽误病情治愈。