有些男性出现了一些肾虚的情况，检查后发现是肾阴不足，它主要是阴虚，即精血不足，多表现为手足热、心烦、腰酸乏力、头晕、耳鸣、潮热、盗汗等症状。那么肾阴虚是什么原因造成的 肾阴虚应该怎么治疗？想要了解的朋友就不要错过，赶紧来具体研究分析一下吧。

　　肾阴虚是什么原因造成的

　　肾阴虚的原因包括以下几个方面：

　　1、长期患有高血压、糖尿病等疾病，导致肾内阴液过度流失，进而导致肾阴虚。

　　2、先天性体质原因，由于部分人先天性肾虚，生理功能差，肾阴液缺乏，导致肾阴虚。

　　3、性生活过度，消耗阴津也会导致肾阴虚。

　　4、服用温热劫阴的药物会导致肾阴不足，如消耗阴液、急性热性致肾阴不足。

　　肾阴虚应该怎么治疗

　　肾阴虚主要是由于外感干热邪气侵袭、吃热食过多、性生活过频、情绪不好、手淫过度等原因引起的。患者会出现五心烦热、口干舌燥、腰膝酸软、骨蒸盗汗、性欲下降等症状。他们可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸等中成药来改善。同时，多吃黑木耳、红枣、枸杞、黑芝麻、核桃等食物。

　　不能有效确定男性肾虚需要多长时间才能恢复，会受到很多因素的影响，但通常需要三个月左右才能有效恢复。如果情况严重，可能需要半年以上。影响恢复所需时间的关键因素是个体差异和肾虚的诱因，治疗方法的选择也恢复期。

　　不可否认的是，男性肾虚的概率很高，尤其是过度放纵性欲，不注意饮食和休息时，最容易出现肾气不足。由于肾虚对身体危害很大，患者希望在短时间内达到有效调理的目的。那么，男性肾虚需要多长时间才能恢复呢？

　　男性肾虚恢复多久

　　肾虚男性患者能恢复多久不能一概而论，会受到个体差异、身体免疫力、疾病诱因、治疗方法等多种因素的影响。但一般来说，肾虚需要相对较长的调理时间，可能至少需要三个月，有些患者可能需要半年左右才能完全恢复，所以要注意，不要掉以轻心。

　　影响男性肾虚恢复时间的因素

　　1、个体差异

　　个体之间的差异会影响肾虚恢复所需的时间。如果你的体质相对较弱，有长期的疾病和体质太冷，那么肾缺乏，需要很长时间才能完全恢复。如果你的抵抗力相对较高，你可以通过适当的药物治疗来改善。

　　2、诱发因素

　　肾虚的原因可能会波动恢复期的长度。如果是饮食不当或心情不好、经常熬夜等因素造成的，可以通过及时调整明显缓解。但如果有一些病理因素，治疗难度会增加。

　　3.治疗方法

　　肾虚的治疗会影响恢复时间。在治疗肾虚之前，首先要确定是阴虚还是阳虚，然后用有针对性的药物治疗。临床上常用的治疗药物有金匮肾气丸、六味地黄丸、济生肾气丸等中成制剂，也可用中药方剂调理。此外，在药物治疗的同时，要加强饮食调理，如多吃具有补肾作用的食物，如狗肉、泥鳅等，尽快改善肾气不足。