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频繁不节制的手淫会给男人造成哪些危害

    2018-11-01 13:51    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:手淫是男性满足生理需求的一种方法,但是频繁不节制的手淫会对男性的身体造成危害,下面小编具体的给大家讲讲。

  男人手淫就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量,满足自己对性的要求,并从性方面获得快感和慰藉。那么频繁不节制的手淫会造成哪些危害呢?

频繁不节制的手淫会给男人造成哪些危害

  频繁不节制的手淫会造成哪些危害

  1、过度手淫首先会造成男性患者出现前列腺疾病,过度手淫就像是过度性生活一样,会让男性的前列腺器官,长期处于充血的状态,慢慢的就会让前列腺出现各种疾病。

  2、导致性功能障碍疾病,过度手淫也是会让男性的性神经带来很严重的伤害,由于手淫瘾性的影响,男性会长期进行手淫,一旦这样下去,就会导致性功能障碍的出现。

  3、同时过度手淫对于男性的中枢神经也会带来很多的损伤,长期手淫会导致男性记忆力下降,注意力无法集中,腰酸背痛、头昏脑涨等等。

  4、手淫对精神状态和注意力都不好,上班或上课经常出现性幻想,严重影响了自己的集中力和记忆力,还会失眠多梦,损害精力,容易疲劳。

  5、手淫会导致反复射精,射精过多会导致某些神经衰弱的症状,如头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝。手淫过度会导致精囊炎和附睾炎,从而导致精液异常,引起不育。

频繁不节制的手淫会给男人造成哪些危害

  如何戒掉手淫的坏习惯

  1、除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位。

  2、尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。

  3、如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们,你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

  4、洗澡时,切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。

频繁不节制的手淫会给男人造成哪些危害

  5、如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

  6、如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。

  7、要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住:"一旦想了,就会去做"。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉他。

  8、脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书,最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。

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