2款改善女性痛经的中药汤
本文导读:女性应该都很痛恨痛经吧?痛经会令女性感到难受,哪些中草药能够改善好女性痛经呢?
要问女性朋友在来月经时最讨厌的事应该非痛经莫属吧,痛经最常出现在青春期或者未婚女性身上,而这两个阶段的女性不是学生就是上班族,如果在经期有痛经症状,绝对会影响到自己的学习和工作的。女生私房话今天给女性朋友介绍2种有效缓解痛经的中草药,在经期时通过煮汤喝来调理身体,解决痛经症状是非常不错的哦。
1、当归
当归的养生功效历来受到医学的关注,它主要的作用是补血活血,调理月经,止痛化瘀,润肠通道。
推荐调经配方:四物汤 配方:当归10克,熟地黄12克,白芍10克,川芎6克。
做法:加水煎煮取汁,分3次服。
功效:补血活血,祛瘀止痛,能有效缓解痛经,血虚,经闭,贫血等症状,对于月经不调者,闭经痛经者有突出疗效。
2、益母草
益母草味性辛苦,微寒,具有活血调经,去淤血,抗凝血,止痛消肿,清热解毒等功效。还能美容养颜,减轻子宫痉挛所带来的痛经,增加子宫兴奋。
推荐调经配方:上汤益母草 配方:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇(想要更加鲜美可加入一定量的肉碎)。
功效:用上汤的煮法,不仅可以减少益母草本身的苦味,还能让益母草的药物作用充分发挥出来。具有松弛子宫痉挛状态,减轻痛经,散淤血,益肾活血的功效。