女人 你的痛经你自己了解吗？
本文导读：痛经是可以控制的，当然这些都需要女性自己的注意，尽量保证规律的作息，养成良好的饮食习惯，痛经即使不能完全消失，疼痛的程度也会有所降低。
痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，女性是深有体会的，每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随经痛着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。
伴随着女子进入青春期，月经可谓是女性的"老朋友”了，女人一生平均会有400次月经，如果以每次经期持续五天来估算，则将有67月(也就是五年半以上的时间)是在生理期间了。然而伴随生理期而来的经痛，却也是困扰女性最多的“副”作用，从社会经济层面来看，每年在职业和学校，因生理痛而导致的时间浪费损失，达一亿四千万小时。
痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛经是生殖系统病变以后而发生的痛经，其表现随不同病因而异，一般疼痛位置较深，且隐隐作痛。
我们口中的痛经指的是自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。疼痛常呈痉挛性，位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧。伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。
痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主。一般来说，痛经治疗重视心理治疗，消除紧张和顾虑；另外痛经女性要保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟，只有在疼痛不能忍受时辅以药物治疗。
在现在的医学条件下，痛经是没有办法根治的。但是痛经是可以控制的，当然这些都需要女性自己的注意，尽量保证规律的作息，养成良好的饮食习惯，痛经即使不能完全消失，疼痛的程度也会有所降低。
