在平时的日常生活中，很多的女性都会碰到经期痛经的这样一个情况的，相关的专家说，痛经分原发性和继发性两种情况，指在女性的经期前后，有时候有小腹或者腰部的疼痛的感觉，有时候疼起来还有可能在床上打滚，痛经的朋友们每个月的经期都是最痛苦的时候，所以说一定要弄清楚，避免造成一些疾病的危害。

　　女性痛经的类型有哪几种呢

　　1.女性痛经第一个情况是气血虚弱型，痛经最常见的一个情况就是气血虚弱造成的，主要的表现形式为在例假来的24个小时后腹部有阵痛的感觉，而且下阴部会出现下坠感，而且经血量是很少的，血色是比较的淡的，月经期间神情疲惫，舌头淡，脉弱。

　　2.  第二种情况是湿热下注型，这一类的痛经主要的表现是小腹一按压就会有疼痛的感觉出现，骨子里腰部髋关节也是疼痛非常的，在经期到底的时候疼痛是很难熬的，经血的颜色也是很暗的，而且也是很粘稠，小便短黄，舌头红，苔黄而且也很粘腻。此时应该清热除湿，化瘀止痛。

　　3.气滞血瘀，此类痛经的症状主要的表现就是痛经开始的时候前24个小时腹部有疼痛的感觉，而且不可以按压，常常有胸部疼痛的问题出现，经血量不是很大，经血的颜色暗紫色伴有血块儿，疼痛直到经血彻底的排出才可以停止。

　　4、第四种情况属于寒湿凝滞型，这种痛经主要是表现为小腹寒冷且疼痛。并且当小腹温暖的时候痛经也就减轻了。如果按压腹部疼痛会更加剧烈。

　　相关专家提醒女性的痛经患者，平时的时候注意个人卫生，经期一定要使用淋浴来清洗私处，而且非经期一定要注意锻炼身体，提高自身的免疫力和抵抗力，因为只有这样才会有健康的身体来抵抗病菌的侵扰，才可以拥有健康的好身体。其次呢，就是在吃的方面一定要格外的注意，平时的时候吃的清淡一些，多吃蔬菜和水果，维生素及时的补充才可以提高身体的免疫力和抵抗力，只有这样才会慢慢的缓解痛经带给女人们的痛苦，才会慢慢把身体调理好。

　　痛经的发生对于女性来说是非常的痛苦的，会给女性的生活和工作带来很大的困扰，而且如果痛经得不到缓解还有可能会造成不孕不育的产生，所以说女性朋友一定要特别的注意，一旦发现自己有痛经的病症时，一定要及时的到正规医院进行检查和治疗，确定引起痛经的病因后一定要进行针对性的治疗，一定不可以忍着或者是自行买一些止痛药来随意的服用。（这样爱(www.zheyangai.com)原创专稿，如需转载请注明出处。)