这样爱健康网:两性话题房中性事两性启蒙夫妻加油站情感驿站两性疾病成人用品两性专题性福测试

加入收藏设为首页

女性为什么会月经不调 这些因素你要注意了

    2018-12-18 14:02    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:月经不调是女性常见的妇科病,长期月经不调会影响正常的生活,严重的甚至会影响生育。那么女性为什么会月经不调呢?

  月经不调会给女性带来不少的困扰,让女性的生活受到严重的影响。那么女性为什么会月经不调呢?今天小编给大家分享下女性月经不调的常见因素,下面一起来看看吧。

女性为什么会月经不调

  一、造成女性月经不调的因素有哪些

  1、抽烟喝酒

  每天抽烟以及经常饮酒的女性,很容易出现月经过多等月经不调的症状,因此小编建议女性还是要戒烟酒。

  2、过度节食

  很多女性为了保持好身材,会通过节食的方法,不吃晚餐或者不吃米饭等,但是过度节食也会导致女性月经失调,因为身体没有摄入足够的营养。

  3、经常熬夜

  现如今生活压力大,很多女性为了工作等原因会经常熬夜,而频繁熬夜造成睡眠不足也会导致女性月经不调。

  4、情绪失调

  有一些女生长期处于爱生闷气、精神压抑、易怒的情绪中,而这些坏情绪也会导致女性更容易患上月经不调。越是容易情绪失调的女性月经不调的症状越明显。

女性为什么会月经不调

  二、女性月经不调会造成哪些危害?

  1、头疼

  头疼是常见的一种疾病,很多人都会有头疼的状况,但是有研究表明,女性头疼有20%的原因是月经不调导致的并发症。

  2、影响皮肤

  长期的月经不调会让女性出现内分泌失调的症状,而内分泌失调则会导致女性的脸色不好、皮肤粗糙等。

  3、不孕

  女性如果频繁月经不调,会影响正常的排卵,从而导致不孕。

女性为什么会月经不调

  三、女性月经不调吃什么可以调理?

  1、韭菜炒羊肝

  主料:韭菜、羊肝。

  辅料:生姜、大蒜、生抽、料酒、鸡精、食盐。

  做法:1、将韭菜清洗干净后,切段备用;2、将羊肝清洗干净,切片放入开水中,泡5分钟后捞出放入碗中;3、往放羊肝的碗里倒入适量的生抽、料酒和食盐,抓匀后腌制10分钟;4、将生姜、大蒜清洗干净后切好;5、热锅倒油,先放姜片进去炒一下,然后把腌制好的羊肝和韭菜放进去,在放入适量料酒,翻炒10分钟,加适量鸡精、食盐,在翻炒几下即可盛出食用。

  2、龙眼肉炖鸡蛋

  主料:龙眼肉、鸡蛋。

  辅料:清水、红糖。

  做法:1、将龙眼肉放入锅中,放入适量清水,用大火煮开后转小火煮20分钟;2、把鸡蛋去壳后切半放入锅中,在放入适量的红糖,在煮10分钟即可盛出食用。(这样爱(www.zheyangai.com)原创专稿,如需转载请注明出处。)

热门推荐  RECOMMEND

热门标签  LABEL

美图欣赏  APPRECIATE

网站地图|广告服务| 网站简介 |友情链接|联系我们|免责声明|内容投稿|给这样爱提意见

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 Copyright©2014-2017 这样爱(www.zheyangai.com) 闽ICP备13021446号-5 投诉电话:15980901685(7×24小时)
分享 收藏 首页 回顶部