前列腺炎是男性疾病中对生殖泌尿系统健康有很大损害的疾病，很多患者对于疾病的发生束手无策，求医问诊后如果不良的生活习惯没有改正过来，疾病复发的可能性依然很高。因此，积极防治前列腺炎，男性要注意日常的护理工作，坐浴疗法对于前列腺炎的治疗有一定的作用，患者如何进行温水坐浴的自我疗法呢？

　　前列腺炎可以坐浴吗

　　目前，男性泌尿生殖系统疾病已成为继肿瘤和心脑血管疾病之后的第三大男性健康“杀手”。临床上，前列腺炎、前列腺增生、男性功能障碍、泌尿感染等男性疾病的发病就诊率更是呈逐年上升趋势。预防前列腺疾病，中老年男性除了要节制生活、增强运动外，还可以考虑坐温水浴的方法。

　　坐浴不仅可以热疗活血，改善微循环，提高免疫力，还可以辅助起到促进炎症吸收消散的作用。除此之外，温水坐浴还可以起到缓解失眠多梦、睡眠不足、全身乏力、疲倦无神等效果。每日定时用温水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，预防、缓解痔疮症状。

　　前列腺炎的坐浴疗法

　　1、取普通食醋1份，加入热水15份，水温以人能承受的温度为准，防止烫伤或者受凉。坐浴时间为30分钟，每天1~2次。

　　2、取仙茅、杜仲、益智仁、蛇床子、水蛭、牛膝、泽兰、黄柏、透骨草各30克，每日1剂水煎，熏洗会阴部30分钟，每天2次，30天为1疗程。

　　3、取大黄、毛冬青、忍冬藤各30克，红花10克，吴茱萸、泽兰各15克，加水煎1500毫升，温水坐浴，坐浴时间为10~20分钟，每天1次。

　　4、取芒硝、益母草、、鲜葱各30克，大黄、艾叶、车前草各10克，水煎2000毫升，倒入盆内，坐在盆上熏蒸，待水温下降后，用毛巾蘸药液清洗会阴部，水温适中后坐于盆内，坐到水凉为止，每天2~3次。

　　前列腺炎患者坐浴的注意事项

　　1、对已确诊为因前列腺炎引起的不育者，不应采用坐浴法。这是区为精子属于高级细胞，对生存条件要求很高，拿温度来说，阴囊内的正常温度应为32~33℃，当阴囊内的温度因某种原因升高时，便可使精子的产生出现障碍，造成精子停止产生的后果，从而更加减少了受孕的可能。

　　2、如果在实施坐浴，尤其是中药坐浴，会阴部出现皮肤瘙痒、皮疹等，就不宜继续坐浴。

　　3、热水坐浴可能对患者的睾丸产生不良影响，这种获得性的睾丸损伤，可能导致睾酮分泌减少，有可能使中老年男性雄激素部分缺乏综合症提前出现，因而对一般的慢性前列腺炎患者采用热水坐浴也应慎重。

　　4、虽然温水坐浴好处多多，但如果温度过高或坐浴时间太长，都会让男性很受伤。值得提醒的是，未生育或处在生育期年龄的年轻男性尽量少去温水坐浴。

　　5、毛巾要专用并消毒。坐浴后擦拭的毛巾应该跟其他毛巾分开使用，对于细菌性前列腺炎患者，每次使用毛巾后都应杀菌消毒，以便再次使用。

　　温馨提示：前列线炎患者在温水坐浴时要注意水温和坐浴时间。因为男性睾丸、前列腺的耐热温度应该是42℃-50℃左右，且会因个人体质健康程度不同而略有差异，所以建议温水坐浴水温以35℃为宜，不可超过40℃。坐浴时间不超过15分钟。这样可以减少热水对睾丸生精功能的损害。