在我们的日常生活中，如果得了前列腺炎对于男性朋友来说，是一件非常痛苦的事情。只有知道前列腺炎的早期症状，我们才能做到防患于未然。那么前列腺炎的易感人群有哪些呢？得了前列腺炎怎么调理效果好呢？

　　前列腺炎怎么调理

　　苹果

　　前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

　　番茄

　　番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素，可能将前列腺炎的几率降低32%。

　　西瓜

　　西瓜同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

　　鲜葡萄

　　鲜葡萄、去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用。

　　猕猴桃

　　有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。

　　苦瓜

　　维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。

　　葵菜羹

　　将葵菜叶洗净，煮沸加入淀粉少量作羹，另以食盐、味精调味即成。空腹食，每日2次。消炎解毒，清热利湿。适用于慢性前列腺炎。

　　三文鱼

　　富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼等深海肥鱼可阻止前列腺肿瘤发展。研究发现，每周至少吃一次三文鱼可降低罹患晚期前列腺癌危险。

　　蒲公英茶

　　蒲公英的主要功效是清热解毒，利尿消炎。蒲公英又称尿床草，利尿作用十分明显，能增加排尿量和治疗尿路感染，对男性前列腺炎及尿道炎有一定好处，因此服用蒲公英茶有利于前列腺问题的恢复。每天5-10克蒲公英茶泡水喝，连喝半个月，可以有效解决尿路感染问题。

　　前列腺炎的早期症状

　　1、排尿不适

　　患者会感觉膀胱刺激，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛。清晨尿道口有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

　　2、局部症状

　　后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐后胀痛加重。

　　3、放射性疼痛

　　如果患上的时候慢性前列腺炎的话，则会出现尿道、精索、小腹、大腿根部等部位出现疼痛症状。

　　4、生殖功能障碍

　　慢性前列腺炎可引起欲望减退，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

　　前列腺炎原因

　　前列腺炎与季节、生活习惯、饮食、精神心理、性行为等因素都密切相关。不注意个人卫生，受凉、过劳导致机体抵抗力低下或其他部位发生感染时，病原体就可进入前列腺，引发急慢性细菌性前列腺炎。

　　过度喝酒，过度的性活动，嗜辛辣食品、久坐、衣物过紧和会阴损伤等引起前列腺长期充血，从而诱发非细菌性前列腺炎。也可以由于急性前列腺炎经久不愈，反复发作而来。

　　临床表现

　　1.全身症状

　　患上了前列腺炎疾病，会带来全身的症状。主要如下：发热寒战、全身酸痛、乏力虚弱、厌食、恶心呕吐、大便干结、头痛等。

　　2.局部症状

　　前列腺炎疾病还会带来一些局部的症状如：会阴或耻骨上区有重压感，久坐、排便加重，且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。

　　3.尿路症状

　　患上前列腺炎带来的尿路症状主要有以下几点：排尿时灼痛、尿急、尿频、尿后滴沥或见脓尿，严重时可出现排尿不畅、尿流变细，甚至引起尿潴留。

　　4.直肠症状

　　前列腺炎带来的直肠症状有，直肠胀满、便急或排便痛，大便时尿道流白。

　　5.尿急、尿频、尿痛

　　这是最常见的前列腺炎的症状。尿频，且逐渐加重，尤其是夜尿次数增多。

　　前列腺炎的易感人群

　　1.长期久坐

　　使前列腺长期处于充血状态；

　　2.刺激

　　长期过冷或过热的刺激，穿紧身内裤或牛仔裤；

　　3.不良生活习惯

　　吸烟、酗酒，喜辛辣刺激性食物，长期情绪不良压力。

　　前列腺炎是前列腺疾病常见病种，对男人的伤害程度，也是排在比较靠前的位置，因此对前列腺炎男人要引起重视。

　　结语：对于男人来说，现代各种车贷房贷压得男人喘不过气来。如果在加上身体方面的疾病，这无疑对于男人的身体和心灵都会造成巨大的影响。所以男性朋友们更应该关爱自己的身体健康，从生活小细节预防前列腺炎！