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盐水泡脚有益男性养生补肾

    2015-04-13 09:16    来源:39健康网    责任编辑:实习编辑程惠鹃 评论收藏

本文导读:春雨绵绵容易让疾病有更多趁虚而入的机会,对于男性来说,肾脏阴冷的气候中易受伤害,而且补肾也是所有男人都会很重视的事情。

  晚上睡觉前泡泡脚是对健康很有利的,如果在春季也养成泡脚的习惯,就有助于预防“小病”,男人学会用盐水泡脚对补肾也有很大的帮助。

  男人用盐水泡脚的好处:

  一、补肾、抗衰老

  盐水泡脚促进血液循环,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气,同时加入鹅卵石磨脚的话,可提高效果,促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至增强记忆力,使头脑感到放松。

  二、除脚气,清洁脚部

  因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效,用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用,所以把食盐放入热水中进行泡脚,就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

  三、降火,增强体质

  食盐具有清火、凉血、解毒等功效,易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。

  泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后,建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡,补肾效果更佳。盐水泡脚虽然好处多,但也不能经常泡,偶尔泡几次就可以了。

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