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肾虚型高血压的中医疗法 药补和食疗相辅相成

    2017-07-03 15:07    来源:这样爱    责任编辑:小玲 评论收藏

本文导读:现实生活中,引起高血压的疾病因素里,肾虚是其中不容忽视的一种。肾虚型高血压患者采用中医治疗时要怎样用药和食疗呢?

  生活中,肾虚患者多见头晕目眩、失眠多梦、记忆力下降、腰痛疲乏、口干舌燥等症状发生,而肾虚的危害远远不止于这些生理症状,还会引发更严重的并发症,高血压也可由肾虚导致形成。中医如何治疗肾虚型高血压呢?药补和食疗能治好肾虚型高血压吗?肾虚型高血压吃什么好呢?

肾虚型高血压的中医疗法 药补和食疗相辅相成

  中医治疗肾虚型高血压

  肝肾阴虚型高血压出现在高血压病的中期,气郁化火或肾阴素亏、内耗伤血、水不涵木,均可导致肝肾阴虚,血压持续升高。中医推荐方有杞菊地黄丸、六味地黄汤、附桂八味方等。

  治疗方法:滋补肝肾降压。滋补肝肾降压法适用肝肾阴虚型高血压病,肝肾阴液亏损,头目失养,常有眩晕头痛、耳鸣失眠等症状,以杞菊地黄丸加味治疗可收到较好疗效。杞菊地黄丸是由滋阴补肝肾的基本方六味地黄丸加枸杞子、菊花而成。有关的研究表明,六味地黄丸可降血压,并改善肾功能。在六味地黄丸中加入枸杞子滋养肝肾、菊花疏清肝热,用于肝肾阴虚型高血压病的治疗可谓非常合适。

  方药:杞菊地黄丸加味。组成:枸杞子10克,菊花11克,熟地黄14克,山萸肉11克,怀山药 11克,丹皮8克,泽泻9克,茯苓9克,龟板15克,生牡蛎30克,丹参14克。

  杞菊地黄丸功效:方中以山萸肉、熟地黄、枸杞子、怀山药滋补肝肾之阴,泽泻清泄肾火,丹皮清泄肝火,茯苓淡渗利湿,龟板、生牡蛎滋阴潜阳,菊花清疏肝热醒头目,丹参活血安神,以上各药合用有滋补肝肾而平肝降压之疗效。一般来说,可先服上述汤药治疗,在血压降低、症状缓解后,宜选用中成药杞菊地黄丸或六味地黄丸长期服用,以巩固疗效。

  加减法:(1)舌红绛、口干、心烦等阴虚症状显著的人,加玄参15克、石斛12克以加强滋阴生津之功能;

  (2)阴虚便秘,加胡麻仁、柏子仁各9克以润肠通便;

  (3)骨蒸潮热、盗汗等阴虚火旺症状显著者,加知母12克、黄柏9克以滋阴 降火;

  (4)耳鸣明显如蝉或听力减退者,加石菖蒲5克、磁石15克滋阴通窍。

  除此之外,患者饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶。多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼,可以坚持慢跑和打太极拳等;要定期进行检查。

肾虚型高血压的中医疗法 药补和食疗相辅相成

  肾虚性高血压吃什么好

  1、胡萝卜粥

  食材:新鲜胡萝卜粳米各适量。

  做法:将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。

  功效:健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。

  2、桃仁粥

  食材:桃仁10~15克粳米50~100克。

  做法:先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。每日1次,5~7天为一疗程。

  功效:活血通经,祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。

  提示:用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

  3、淡菜皮蛋粥

  食材:淡菜30克,皮蛋1个,粳米100克。

  做法:粳米加适量清水煮粥,待米开时加入洗净的淡菜同煮,粥将成时放入切碎的皮蛋,稍煮,加盐1~2克调味。 每日早晨食用,连食5~7日为1个疗程。

  功效:滋阴降火,清热除烦。

肾虚型高血压的中医疗法 药补和食疗相辅相成

  4、枸杞肉丝

  食材: 枸杞子100克,猪瘦肉150克,熟青笋50克,猪油100克。

  做法:猪瘦肉切丝;青笋丝;枸杞洗净待用。烧热锅,用冷油滑锅倒出,再放入猪油,将肉丝、笋丝、同时下锅划散,烹黄酒,加白糖、酱油、盐、味精调味,再放入枸杞子翻炒几下,淋上麻油,起锅即成。佐餐食用。

  功效:滋补肝肾。

  5、玉米糕

  食材:新玉米面450克,红糖200克,食用碱4克,熟猪油15克,发酵面50克。

  做法:把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵,发酵好之后加上述其他原料揉均匀,然后用湿布盖好,饧一小时。再反复揉已饧好的面团,整块投入蒸锅铺平,用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。

  6、菠菜炒生鱼片

  食材:生鱼片200克,菠菜250克,蒜茸、姜花、葱段备少许。

  做法:菠菜去根,洗净,略切几段,放入沸水中焯过,捞起滤去水分;生鱼片用少许味精、盐稍浸渍。起油锅,先下蒜茸、姜花、葱段爆香,入生鱼片,烹黄酒,略炒,再下菠菜翻炒几下,调味勾芡即可。佐餐食用

  功效:清热除烦,养肝降压。

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